Body Combat

Ontem, ainda com umas dorzinhas no corpo desde segunda feira fui a uma aula de Body Combat. Ja tinha tido uma aula desta modalidade no passado e sabia ao que ia, quer dizer, tinha uma ideia.

A aula comecou logo a puxar, nao sei quantos murros para um lado e para o outro, levantar pernas e joelhos, pontapes e depois misturar tudo. Lembro-me de ter olhado para o relogio 15 minutos depois da aula ter comecado e pensar ; estou feita, como e que vou conseguir sobreviver a mais 45m disto?'. Bem a verdade e que sobrevivi, eu e todas aquelas que la estavam comigo.

Durante a aula apercebi-me que o meu corpo nao estava ja habituado a este tipo de exercicio, nao me lembro de alguma vez ter transpirado tanto na minha vida ou de ter desejado que uma aula terminasse mais depressa.

Hoje estou toda dorida, principalmente nas costas. Cada vez que levanto os bracos, a musculatura de tras da de si e emite uma dor aguda que depois se generaliza por todo o corpo.

No sabado tenho uma festa onde serei uma das cozinheiras, a meu cargo tenho bolos para fazer e ajuda para prestar. Ate la e de modo a preservar a pouca energia que ainda me resta vou deixar-me ficar quietinha para nao estragar mais nada. Ginasio agora so para a proxima semana!